Pałac Jankowice zaprasza Seniorów na warsztaty w dniu 17.10.2020 (sobota) na godz. 14:00 lub 15:30.
Poniżej bliższe dane.
Warsztaty adresowane do osób po 60 roku życia, będących mieszkańcami Gminy Tarnowo Podgórne, zostaną przedstawione zasady konstrukcji treningów wspomagających sprawności poznawcze.
Uczestnicy nauczą się jakie ćwiczenia wykonywać w świetle badań naukowych, jak długo i w jakim trybie najlepiej ćwiczyć, w jakich sytuacjach ćwiczenia poprawiają sprawność, a w jakich służą spowolnieniu procesu starzenia się lub rozwoju choroby.
Prowadząca: Beata Kaczmarek
Na warsztaty obowiązują zapisy.
Liczba miejsc ograniczona.
Liczba miejsc ograniczona.
—
*rezerwacja telefoniczna bezpłatnych wejściówek od 13 października 2020 pod numerem telefonu: 61 10 10 400 (poniedziałek – piątek w godzinach 8:00 – 21:00 | sobota – niedziela w godzinach 13:00 – 19:00).
*rezerwacja telefoniczna bezpłatnych wejściówek od 13 października 2020 pod numerem telefonu: 61 10 10 400 (poniedziałek – piątek w godzinach 8:00 – 21:00 | sobota – niedziela w godzinach 13:00 – 19:00).